いぶきの実の口コミ評価!いびきや歯軋りケアの噂は真実?

いぶきの実の口コミ評価!いびきや歯軋りケアの噂は真実?

イビキや歯ぎしりって気になりませんか。

自分は寝ている時で無意識なので、仕方ないとは言え、隣で寝ている人にはとても不快なものです。

実は私はイビキをかくことが時々あるようです。

もちろん自分では気づいていません。

眠ってしまっているので、直そうと思っても無理な話です。

私のイビキを指摘する主人もイビキをかきます。

子どもが小さい時は、親子で同じ寝室で寝ていたので、子どもは主人や私のイビキがうるさくて眠れないと言っていた時もありました。

ごめんね・・・という気持ちは持ちつつ直せませんでした。

さて、私には姉がいるのですが歯ぎしりが激しいそうです。

これも無意識なので直せません。

ただ別件で歯医者に行くと、歯ぎしりを激しくしているはずだから止めるようにした方が良いと指摘されたそうです。

マウスピースをするように言われたそうですが、結局慣れ口の中の違和感から眠れなくてやめてしまったようです。

私の親も、イビキがかなり激しいのです。

同じ部屋で寝ていなくてもうるさくて実家に住んでいた頃、別室で寝ている私のところまで父親のイビキが聞こえてきていました。

本当にうるさくて眠れなくて、でも本人に言えなくて辛かったことを思い出します。

最近、そんなイビキや歯ぎしりに良いアイテムを知りました。

「いぶきの実」です。 「いぶきの実の口コミ評価!いびきや歯軋りケアの噂は真実?」の続きを読む…